日常的に保湿ケアや荒れ予防として使うときは、「薬用」や「医薬部外品」のものを選びましょう。

　「薬用（医薬部外品）」は、治療のためではなく、保湿をして予防することが目的。ホホバオイルなどの保湿成分が配合されているものがおすすめです。

　症状がひどく荒れてしまった場合は、「医薬品」のものを選びましょう。

　医薬品とは、治療効果を目的としたものです。

　※治った後は、医薬品のタイプを使い続けるの止めましょう。

　また「ワセリン」もおすすめです。その場合は、純度の高いワセリンを使いましょう（「粉ふき」乾燥肌に、ワセリンは有効？」参照）。

　唇をよく見ると、縦にしわが入っています。この流れに沿って塗るの正しい塗り方です。

　横に塗ると、摩擦が強くなり、唇に負担をかけることに。結果、荒れる原因になってしまいます。

　リップクリームの種類や寒い日などは、クリームが硬いことがあります。そのまま塗ってしまうと、唇を強くこすってしまうことに。

　リップクリームを塗るだけでも、唇に負担がかかって、荒れの原因となることがあります。

　硬いテスクチャーは少し温めてから使用するとなじみやすいです。例えば清潔な指先でそっと温め、やわらかくしてから塗りましょう。

　乾燥すると塗りたくなってしまいますが、塗りすぎはよくありません。
　あまりにもリップクリームに頼りすぎると、唇が本来持っている角質を修復する力を失い、荒れをひどくすることにもなります。

　また何度も塗るとそれだけ摩擦をすることになり、負担をかけトラブルの原因に。多くても１日に５回ぐらいまでにしておきましょう。

　ＵＶカットリップクリームは、紫外線をカットすることができますが、少なからず刺激があり、荒れた唇に塗ると悪化させる恐れがあります。注意が必要です。

　またＵＶカットの必要のない夜は、唇に余計な刺激を与えないためにＵＶカット用は控えましょう。