セラミドには種類があるって知ってる？乾燥肌原因！改善予防

主なタイプ

・セラミド１
水分保持機能、外部刺激から肌をガードする優れたバリア機能
・セラミド２
高い水分保持機能
・セラミド３
水分保持機能、シワを防ぎ、薄くしていく機能
・セラミド４
角質の脂質バリア層を作り、保持する機能
・セラミド５
角質の脂質バリア層を作り、保持する機能
・セラミド６Ⅰ・６Ⅱ
水分保持機能、ターンオーバーを正常・促進する機能
・セラミド７
細胞の増殖分化をコントロールし、皮膚にある菌のバランスを整える機能

　この中で一番人間の肌に多く含まれているのは「セラミド２」です。そのため肌に及ぼす影響力が大きく、セラミド配合化粧品も「セラミド２」を配合しているものが多いです。
　また、加齢とともに減少が著しいのが「セラミド３または６」。乾燥でダメージを受けやすい肌には、水分保持機能、外部刺激から肌をガードする優れたバリア機能をもつ「セラミド１」が補いたい成分です。

化粧品の種類

　化粧品で使われているセラミドは、作っている原料によって異なります。
　中には似た分子構造なだけで、まったくの別物を「セラミド」と明記しているものもありますので、表示内容をしっかり確認しましょう。

天然セラミド

　馬など動物由来のセラミドで、人間が持つセラミドに構造が近いため、肌なじみしやすいのが特徴。価格は高めですが、使い続けると、人のセラミドを生成する量を増やす働きが期待できるともいわれています。

成分表示
「ウマスフィンゴ脂質」「ビオセラミド」「セレブロシド」など

ヒト型セラミド

　人の肌にあるセラミドを真似、酵母を利用して生成したもの。人の肌に存在するセラミドと全く同じ構造で作り出されていることから、高い保湿力と浸透力、刺激が少ないことが特徴です。

成分表示
「セラミド２」「セラミド３」など

植物性セラミド

　米コメ、トウモロコシ、大豆、コンニャクなどから抽出した植物由来のセラミド。人間の体内にあるものとは一部構造が異なり、それほど吸収率はよくありません。

成分表示
「植物性セラミド」「コメヌカスフィンゴ糖物質」「ユズ果実エキス」「グルコシルセラミド」など

合成セラミド

　セラミドに類似した物質を化学的に合成したもの。似た分子構造をしていますが、あくまで”似たようなもの”で、セラミドではありません。
　別名「疑似セラミド」とも呼ばれています。

成分表示
「ヘキサデシロキシＰＧヒドロキセチルヘキサデカナミド」「セチルＰＧヒドロキシエチルパルミタミド」など

　選ぶ時のポイントは、年齢や肌質などによって不足し、乾燥がひどい場合は、同様の働きを補える「ヒト型セラミド」がおすすめです。
　ただし、その抽出コストの高さや多成分に溶けにくい性質があり、化粧品にするには難点が多いことから高価になります。

　一方、合成セラミドは安価に生産できるため手に取りやすい価格ですが、不足したセラミドの代替機能を果たすまでの効果は期待できないと思うので、おすすめできません。

まとめ

　セラミド配合と書いてあればなんでも良いというわけではありません。効果が得にくい、出ないものもあります。
　配合されているセラミドが「どういった種類のものか」、「含有量は」などきちんと見て選びましょう。

　今後、よりすぐれた商品が開発される可能性がありますが、現在注目なのは浸透性に優れた「ヒト型ナノセラミド」。

　中でも、セラミド１、２、３、６の含有がポイントです。